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HOT STONE - MASSAGE

Es handelt sich um eine Steinmassage, eine Behandlungsart, wo Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden. Massiert wird mit warmen Steinen und den Händen.

Die Hot Stone Massage ist eine sehr alte Therapieform, deren Ursprung bei den Naturvölkern Amerikas und Asiens zu finden ist. Bei dieser Behandlungsmethode werden Körper und Geist wieder in Einklang gebracht. Die Hot Stone Massage ist eine faszinierende Verbindung zwischen Massage, Aromatherapie und Energiebehandlung. Warme Steine gleiten, in Öl getaucht, über den Körper und lösen so hartnäckige Verspannungen, Schmerzpunkte und auch Menstruationsbeschwerden. Man erlebt eine tiefgehende wohltuende Entspannung.

Die Hot Stone Massage wirkt sich nicht nur auf den Körper positiv aus, sondern auch auf das Stimulieren der Chakren. Sie sind Träger unserer Gefühle, Emotionen und Charaktereigenschaften.

***Die Steine verbinden uns mit der Ruhe der Erde und der Weite des Himmels. Sie holen uns zurück zu uns selbst.***

Der Energiekreislauf im Körper ist oft gestört, etwa durch Stress und körperliche Beschwerden. Die Kombination von warmen Steinen mit harmonisierenden Massagetechniken eignet sich besonders gut zur Wiederherstellung des Gleichgewichts von Körper, Geist und Seele. Durch die Hitze wird der Energiekreislauf harmonisiert. Blockaden lösen sich, Energie wird wieder freigesetzt. Die Hot-Stone-Massage regt die Blutzirkulation an, was zu gesteigerter Zellaktivität und somit vermehrtem Sauerstoff- und Nährstoffaustausch führt. Der Körper wird darüber hinaus von Schlacken und Giftstoffen befreit. Der venöse Abfluss wird verstärkt, das Lymphsystem wird aktiviert - eine Wohltat etwa für schwere Beine. Die Hot-Stone-Massage wirkt zudem positiv auf die Psyche und sorgt so für körperliche, geistige und seelische Harmonie. Sie fühlen sich nach der Hot-Stone-Massage wie frisch aufgetankt!

Kontraindikationen:

• Fieberhafte Infektionskrankheitet
• Hauterkrankungen (Ekzeme, Neurodermitis im Schub)
• Diabetes (Empfindungsstörungen)
• Venenentzündungen
• Krebserkrankungen (Metastasen)
• Schwangerschaft
• Herzerkrankungen (Belastung ist zu gross)

Was versteht man unter Chakra:

Chakra ist ein Begriff aus dem Sanskrit und   bedeutet Rad oder Kreis. Damit sind feinstoffliche Energiezentren unseres Körpers gemeint, in denen   ein Austausch zwischen den unterschiedlichen Energien des Menschen und der des Kosmos   stattfinden, bzw. des Grobstofflichen mit dem   Feinstofflichen.   Man kann sie sich als Energiewirbel vorstellen, die sich in permanent kreisender Bewegung   befinden.   In den meisten Lehren wird davon ausgegangen, dass jeder Mensch sieben Chakren hat. Oft   werden sie als Blüten dargestellt.   Die Funktonen der Chakren sind unterschiedlich,

vielfältig und fein aufeinander abgestimmt. Sie zeigen die Möglichkeiten des menschlichen

Entwicklungsprozesses - vom selbstbezogenen Kind (Wurzelchakra) zum weisen Alten

(Kronenchakra). Sie haben die Funktion von psychogenen Nervenzentren, die Form

und Gehalt unseres Daseins widerspiegeln und gleichzeitig stimulieren.

Jedes Chakra ist zuständig für eine ganz bestimmte Energiefrequenz und -qualität sowie

für die entsprechende Bewussteinsebene. Sie korrelieren aber auch mit den unter-

schiedlichen Gewebestrukturen, mit Körperdrüsen und Organen, mit unserer Psyche

und mit unseren Verhaltensweisen. Jedem Chakra ist eine bestimmte Silbe zuge-

ordnet, eine Farbe, ein Element und ein Symbol. Anhand er Blütenblätter in den

Darstellungen kann abgelesen werden, wie viele Nadis vom jeweiligen Chakra

abzweigen. (Nadis sind feinstoffliche Kanäle, die sich durch den gesamten Körper

ziehen und Energie transportieren.)

Der Mensch befindet sich in einem Zustand absoluter Ausgewogenheit, wenn alle

Chakren ganz geöffnet sind. Doch häufig sind wir in einigen Chakren blockiert, dann

sind die Chakren kleiner oder sogar beinahe geschlossen. Diese Blockaden gehen

einher mit körperlichen und/oder psychischen Beschwerden oder Missbefindlichkeiten.

Durch bestimmte Techniken ist es möglich, die Chakren zu spüren, zu sehen oder

auch zu stimulieren und zu öffnen. Besonders beliebt ist es, die Chakren mittels

Besonders beliebt ist es, die Chakren mittels bestimmter Steine zu aktivieren. Die 7 Chakren: Kronen Chakra / Scheitel Chakra Drittes Auge Chakra / Befehls Chakra Hals Chakra / Kommunikationszentrum Herz Chakra / Herzzentrum Solar Plexus Chakra / Nabelzentrum Sakral Chakra / Kreuzzentrum Wurzel Chakra